Raskausajan hieronta on hemmottelevaa erikoishoitoa äidille

Raskaushieronta auttaa äitiä rentoutumaan ja vapautumaan kehossa mahdollisesti olevista jännityksistä. Vauvalle paras kasvualusta on kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva äiti. Lapsi jakaa kohdussa ollessaan äidin tuntemukset, minkä vuoksi olisi tärkeää, että äidin mieli on levollinen. Hieronta vähentää stressiä ja auttaa rentoutumaan tunneperäisten ja fyysisten muutosten edessä. Hieronta myös lisää verenkiertoa, jolloin sekä äidin että vauvan kuona-aineiden poisto tehostuu.

Raskausajan hieronta helpottaa hormonaalisten, hengityksen, ruuansulatuksen, virtsarakon ja muiden raskauden aikaisten fysiologisten muutosten tuomia ongelmia. Se myös lisää lymfa- eli imunestekiertoa ja vähentää turvotusta.

Hieronta helpottaa lihaskipuja ja lihaskramppeja sekä liitoskipuja. Hieronnan on todettu valmistavan äitiä tulevaan synnytykseen sekä auttavan vähentämään synnytyskipua.

Raskaushieronnassa käytämme erikoistyynyjä, jotka on suunniteltu raskausajan hoitoihin. Tyynyjen avulla äiti saadaan tuettua rentouttaviin ja turvallisiin asentoihin hieronnan ajaksi. Hieronnassa käytämme Frantsilan hierontaöljyä, joka on sopivaa odottavalle äidille ja vauvalle.

Myös synnytyksen jälkeen hieronnan voi aloittaa heti, kun äiti niin haluaa. Useilla äideillä synnytyksen jälkeen kipeimmät alueet ovat hartiat ja selkä. Imetysasennot saattavat olla jännittyneet ja vauvan kantaminen voi myös aluksi kipeyttää hartioita. Jos vatsan alue ja rinnat ovat arat, käytämme raskaushierontaan tarkoitettuja erikoistyynyjä, jolloin asennon saa mukavaksi.

60 minuutin raskaushieronnassa keskitytään yleisimpiin ongelma-alueisiin (esim. alaselkä ja lantion alue), hinta 50€

90 minuutin raskaushieronta pitää sisällään äidin rentouttavan kokovartalohieronnan, hinta 75€

Kysy lisää raskausajan hierontaan erikoistuneelta hierojaltamme Anne-Mari Torpolta, puh. 028222576

Soita 02 822 2576 ja varaa aikasi heti!